kalkra
Arbetsmiljö
Tunga lyft (NIOSH)

Arbetsmiljö

Tunga lyft (NIOSH)

Rekommenderad maxvikt (RWL) och lyftindex (LI) enligt NIOSH Lifting Equation 1994.

⚠️ Observera

NIOSH-ekvationen är en epidemiologisk screening — inte en lagkrav. Använd LI > 1 som larmsignal för åtgärdsbehov, inte som absolut förbud.
Modellen gäller raka lyft med två händer. Lyft med en hand, kraftiga kast, bär eller drag/skjut behöver annan analys (RULE eller MAC).

Inmatning

SnabbvalKlick fyller fälten med vanliga värden

Lyftvikt

Horisontellt avstånd H

Avstånd från fotmitt till händerna vid lyftets början. Mät rakt från höften.

Höjd vid start V

Hand-höjd över golv vid lyftets början. NIOSH optimum är 75 cm.

Lyftsträcka D

Vertikalt avstånd som lasten lyfts (start → slut).

Vridning A

Vinkel mellan benen och händernas riktning. Optimum 0°.

Lyft per minut

st/min

Frekvens av identiska lyft. Lägre = säkrare.

Lyftduration

Grepp om lasten

Resultat

Rekommenderad maxvikt (RWL)

10,7 kg

Lyftindex (LI)Varning

1,40

Risknivå (0 = säker, 1 = förhöjd, 2 = hög, 3 = oacceptabel)1

HM (horisontell)0,71

VM (vertikal)0,96

DM (sträcka)0,91

AM (vridning)1,00

FM (frekvens)0,75

CM (grepp)1,00

Namn på sparningenProjekt eller mapp

Exportera som PDF

Utförd av (visas i PDF)

Vad händer om…

Se hur rekommenderad maxvikt (rwl) ändras när du varierar en input.

Variera

10,7 kg

−20%

12,00 kg

+0.0 %

10,7 kg

15,00 kg

10,7 kg

+20%

18,00 kg

+0.0 %

Formel & antaganden

RWL = 23 × HM × VM × DM × AM × FM × CM; LI = lyftvikt / RWLAntaganden

Lyft i temperatur 19–26 °C, < 30 minuter återhämtning mellan tyngre lyft.
Lyftsträcka D ≥ 25 cm — kortare lyft ger DM = 1,0 (ekvationen sätter inte krav under detta).
FM interpoleras linjärt mellan publicerade NIOSH-tabellvärden.

Relaterade regler

EC1Last (vind, snö, nyttig last)AFS 2006:6Användning av lyftanordningar AFS 2012:2Belastningsergonomi

Relaterade verktyg

Lyftvikt preliminär

Preliminär vikt på ett objekt utifrån volym och materialdensitet.

Lyftplan checklista

Referens — lyftplan upprättas av lyftansvarig och dokumenteras innan lyft.

Resultatet är en preliminär beräkning baserad på angivna värden och generella formler. Kontrollera alltid mot projektets handlingar, produktdatablad, gällande regler och behörig fackperson.